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預防甲肝,這些知識要牢記!
來源或作者:東港關注  發布日期:2020/3/18 9:32:02  

甲肝其實并不可怕,可怕的是我們不了解它!!!為深入了解甲肝,掌握預防手段,中共東港市委宣傳部、東港市精神文明辦推出甲肝公益宣傳,與您一同揭開甲肝的神秘面紗。

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一、什么是甲肝

甲型病毒性肝炎,簡稱甲型肝炎、甲肝,是由甲型肝炎病毒經口進入人體引起的腸道傳染病。冬春季節為甲肝多發季節,因起病急、傳播快、病情重,極易給患者與家庭、社會帶來極大損失。除甲肝之外,還有乙、丙、丁、戊型肝炎病毒,它們有不同的發病癥狀和傳播渠道。

二、甲肝常見的臨床癥狀

甲肝的潛伏期通常為2~6周,平均是4周,癥狀輕重不一,可能出現發熱、食欲不振、腹瀉、惡心、腹部不適、深色尿和黃疸(皮膚和眼白發黃)等,不是每位感染者都會出現所有癥狀。

三、甲肝的傳播途徑

甲肝主要是通過糞口途徑(即攝入由病毒攜帶者的糞便污染過的食物或水)傳播,人與人之間偶爾接觸不會傳播此病毒,但與感染者有密切身體接觸則可能會受感染。

四、甲肝跟海鮮的關系

扇貝、蜆子等海鮮在水中生長要通過過濾水的方法來獲取營養,因此身體中可能富集水中存在的病毒,有些人吃海鮮時喜歡生吃,而不是充分加熱,就給了水中病毒進入人體的機會。不僅是海鮮,市場上買回來的肉類、水果、蔬菜等食物也容易沾染甲肝病毒,因此要養成蔬果洗凈、肉類烹熟后再吃的好習慣。

五、甲肝的預防措施

       1、接種甲肝疫苗是預防甲肝的最有效手段。目前針對甲肝病毒有兩種疫苗可以預防,即甲肝減毒活疫苗和滅活疫苗。甲肝減毒活疫苗只需接種1劑,甲肝滅活疫苗為二類疫苗,自愿自費接種,需要接種2次,中間相隔6個月。
       2、不喝生水,不吃生食,海鮮肉類要烹熟,瓜果蔬菜要洗凈,飯前便后要洗手。
       3、采購食品應觀察是否新鮮,預包裝食品是否在保質期內。

4、搞好環境衛生,消滅蒼蠅及其孳生地。

5、倡導使用公筷公勺或分餐制,在外就餐時,不要使用未經消毒的碗筷。

       6、生活有規律,積極參加體育鍛煉,保持樂觀心態,增強免疫力。

7、與甲肝病人接觸時,應注意不要共用餐具、飲具和生活用品。

       8、切莫諱疾忌醫,一旦出現較嚴重的腹瀉、嘔吐等癥狀,要及時到醫院就診,不要懷著僥幸心理,以免延誤病情。
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